🍲 炒冬瓜虾仁木耳,美味又健康,快来学学怎么炒好吃!
🌿 冬瓜、虾仁和木耳,这三种食材搭配在一起,不仅营养丰富,而且口感鲜美,就让我来为大家分享如何炒出美味可口的冬瓜虾仁木耳吧!🤩
🥦 准备食材:新鲜冬瓜、虾仁、木耳、蒜末、姜末、生抽、盐、料酒、糖、水淀粉、食用油。
🍽️ 我们来处理食材,将冬瓜去皮去瓤,切成薄片;虾仁去虾线,清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟;木耳提前用温水泡发,洗净,撕成小块。
🌶️ 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜末爆香,再加入冬瓜片翻炒至断生,将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒均匀。
🍲 加入适量的生抽、盐、糖调味,翻炒均匀,倒入泡发好的木耳,继续翻炒均匀。
🌿 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,炒至汤汁浓稠即可出锅。😋
🎉 炒冬瓜虾仁木耳的秘诀:
冬瓜切片时,可以斜着切,这样炒出来的冬瓜片更加美观。
虾仁腌制时,加入一点料酒可以去腥增香。
炒虾仁时,要快速翻炒,以免虾仁炒老。
最后加入水淀粉勾芡,可以使菜肴更加美味。
🍽️ 这样一道色香味俱全的炒冬瓜虾仁木耳就完成了!快快动手尝试一下吧,相信你一定能做出美味的佳肴!👍
🍽️ 祝大家烹饪愉快,享受美食时光!🍲🍲🍲