秋葵炒火腿西红柿怎么炒

易烟2025-11-05 14 0

秋葵炒火腿西红柿——家常美味的简单做法

秋葵炒火腿西红柿是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的家庭,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 秋葵:适量
  • 火腿:适量
  • 西红柿:2个
  • 青蒜:适量
  • 盐:适量
  • 糖:少许
  • 食用油:适量

【制作步骤】

  1. 准备食材:将秋葵洗净,切成两半;火腿切成薄片;西红柿洗净,切成小块;青蒜洗净,切成小段。

  2. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入火腿片,中小火慢慢煎至两面微黄,出油。

  3. 炒秋葵:将秋葵放入锅中,翻炒至表面微微变软,加入适量的盐和少许糖调味。

  4. 加入西红柿:将切好的西红柿块放入锅中,与秋葵一起翻炒,让西红柿的汁液释放出来。

  5. 调味出锅:待西红柿汁液与秋葵充分融合后,加入青蒜段,快速翻炒均匀,使青蒜的香味释放出来。

  6. 出锅装盘:炒至青蒜断生,即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 秋葵不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 西红柿的加入可以使菜肴更加鲜美,也可以根据个人口味适量增减。
  • 火腿的咸味已经足够,所以加盐时要适量。

秋葵炒火腿西红柿是一道简单又美味的家常菜,既适合作为日常晚餐,也可以作为节日家宴的佳肴,学会这道菜的制作方法,让你在忙碌的生活中也能享受到美味的家常味道,快来动手尝试一下吧!