豆芽苗炒猪肝怎么炒好吃

林沫瑶2025-11-04 7 0

豆芽苗炒猪肝——美味家常菜的简单做法

在我国的饮食文化中,猪肝因其营养丰富、味道鲜美而深受喜爱,搭配清爽的豆芽苗,既保持了猪肝的鲜美,又增添了菜肴的口感,下面,就为大家分享一道简单又美味的豆芽苗炒猪肝的做法。

【材料准备】

  • 猪肝 200克
  • 豆芽苗 150克
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 水淀粉 适量

【烹饪步骤】

  1. 将猪肝洗净,切成薄片,用料酒、生抽、盐和水淀粉腌制10分钟。
  2. 豆芽苗洗净,沥干水分;葱、姜、大蒜切成末备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。
  5. 下入豆芽苗,快速翻炒至豆芽苗变软。
  6. 将炒好的猪肝片重新倒入锅中,加入适量的盐、酱油、白胡椒粉调味。
  7. 快速翻炒均匀,使豆芽苗和猪肝充分混合,出锅前撒上葱花增香。

【小贴士】

  1. 猪肝切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切片,而且切片更薄,口感更佳。
  2. 炒猪肝时,火候要大,动作要快,以免猪肝炒老了口感变硬。
  3. 豆芽苗不宜炒得太久,以免失去爽脆的口感。

豆芽苗炒猪肝是一道简单易学的家常菜,色泽鲜艳,口感鲜美,通过以上步骤,相信大家都能轻松做出一道美味的豆芽苗炒猪肝,快动手试试吧,为家人朋友带来一份健康美味的佳肴!