青炒木耳莴笋炒肉做法

安沫熙2025-11-02 32 0

🍲 青炒木耳莴笋炒肉,家常美食简单做!

🌿 青炒木耳莴笋炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🍳 【食材准备】

  • 木耳:适量
  • 莴笋:适量
  • 猪肉:适量
  • 蒜末:适量
  • 生姜末:适量
  • 青红椒:适量(可选)
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(上色用)
  • 蚝油:适量
  • 水淀粉:适量
  • 食用油:适量

🍲 【制作步骤】 1️⃣ 木耳提前用水泡发,洗净后撕成小朵;莴笋去皮,切成片状;猪肉切成薄片,用盐、生抽、水淀粉腌制10分钟。 2️⃣ 热锅冷油,油温5成热时,放入蒜末和生姜末爆香。 3️⃣ 加入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。 4️⃣ 锅中留少许油,放入木耳和莴笋片,快速翻炒均匀。 5️⃣ 将炒好的肉片重新放入锅中,加入青红椒(可选),继续翻炒均匀。 6️⃣ 加入适量的盐、生抽、老抽和蚝油调味,翻炒均匀。 7️⃣ 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。

🍲 【小贴士】

  • 木耳泡发时,最好用温水,这样泡发速度快,口感更佳。
  • 莴笋切片时,可以斜切,这样炒出来的菜更加美观。
  • 调味料可以根据个人口味适量增减。

🍲 一道美味的青炒木耳莴笋炒肉就这样完成了!🎉 这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道不可多得的家常美食,赶快动手试试吧,保证让你爱不释手!🤤🍲