碗豆虾仁炒肉的做法

海安2025-10-30 10 0

碗豆虾仁炒肉的做法 🍲🍤🍖

虾仁炒肉是一道色香味俱全的家常菜,搭配上新鲜的豌豆,更是营养美味,下面就来为大家详细介绍一下碗豆虾仁炒肉的做法,让你轻松在家就能享受到这道美味佳肴!

🌟【食材准备】

  • 虾仁 200克
  • 猪里脊肉 150克
  • 豌豆 100克
  • 青红椒各 1个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量

🌟【制作步骤】

  1. 虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,用清水冲洗干净,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 肉切片:猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。
  3. 豌豆准备:豌豆洗净,青红椒洗净切成小块。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入生姜和大蒜爆香。
  5. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。
  6. 炒虾仁:锅中留少许油,放入虾仁快速翻炒至变色,虾仁炒至微微卷曲后盛出备用。
  7. 炒豌豆:锅中再次倒入少许油,放入豌豆和青红椒块,翻炒至豌豆变绿。
  8. 合炒:将炒好的肉片和虾仁重新放入锅中,与豌豆和青红椒一起快速翻炒均匀。
  9. 调味:加入适量的盐、生抽和老抽,根据个人口味调整。
  10. 出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。

🌟【小贴士】

  • 虾仁和肉片都要提前腌制,这样可以使肉质更加鲜嫩。
  • 豌豆不宜炒太久,以免失去口感。
  • 炒菜时火候要大,动作要快,以保持食材的鲜嫩。

一碗豌豆虾仁炒肉,色香味俱全,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,保证让你和家人都赞不绝口!🎉🍽️🥳