🍲炒茼蒿放虾皮，美味可口的家常菜🍲
炒茼蒿放虾皮,这道家常菜相信很多人都有尝试过。😋这道菜到底好不好吃呢？就让我为大家详细介绍一下。
我们要了解茼蒿和虾皮的营养价值,茼蒿含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有清热解毒、养肝明目的功效，而虾皮则富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，对促进儿童生长发育、增强免疫力等方面都有很好的作用。
将茼蒿与虾皮搭配炒制,可谓是营养互补、美味可口。👍下面，我就为大家分享一道简单的炒茼蒿放虾皮的做法：
🌿食材：
- 茼蒿适量
- 虾皮适量
- 葱花适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
🌿做法：
- 将茼蒿洗净,切成段；虾皮用清水冲洗干净。
- 热锅倒油,油热后放入葱花爆香。
- 加入茼蒿翻炒,炒至断生。
- 放入虾皮,翻炒均匀。
- 加入适量的盐和鸡精,炒匀即可出锅。
🌿口感： 这道炒茼蒿放虾皮口感鲜美，虾皮的味道与茼蒿的清香相互融合，让人回味无穷。😋这道菜的做法简单，营养丰富，非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
炒茼蒿放虾皮是一道既美味又营养的家常菜。🍲无论是早餐搭配粥，还是晚餐搭配米饭，都能让人食欲大增。😊赶快动手尝试一下吧！相信你一定会爱上这道美味的家常菜！🌟
