🌱大锅素炒丝瓜,简单又美味🍲
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,就为大家分享一道简单又美味的大锅素炒丝瓜的做法,让我们一起动手试试吧!🤩
🍅食材准备:
- 丝瓜:2根
- 蒜末:适量
- 青红椒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
🌱炒丝瓜步骤:
丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块,放入盐水中浸泡片刻,防止氧化变黑。🍃
青红椒洗净,去籽,切成丝。
热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。🌶️
加入丝瓜块,翻炒均匀,炒至丝瓜表面微微发软。🍵
放入青红椒丝,继续翻炒均匀。
加入生抽,快速翻炒均匀,使丝瓜均匀上色。
加入适量的盐,炒匀即可出锅。🍲
🌟小贴士:
- 丝瓜去皮时,可以用刀背轻轻拍打,这样更容易去皮。
- 丝瓜容易氧化变黑,所以炒制过程中要快速翻炒,并加入适量的盐,防止氧化。
- 丝瓜不宜炒制时间过长,以免口感变差。
🎉完成!这样一道简单又美味的大锅素炒丝瓜就做好了,快来试试吧!🥳在炎炎夏日,这道清爽的丝瓜菜肴一定能为你带来一丝清凉。😋祝大家烹饪愉快!🌈