蒜苗炒猪肝末,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!🍳
准备好以下食材:
- 猪肝 200克
- 蒜苗 适量
- 生姜 适量
- 葱 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 胡椒粉 适量
步骤如下:
准备食材:将猪肝切成末,蒜苗洗净切成小段,生姜切丝,葱切段备用。🥬
处理猪肝:将猪肝放入清水中浸泡30分钟,去除血水和杂质,然后挤出水分,在猪肝末中加入适量的盐、生抽、料酒和胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。🥢
炒制:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的猪肝末,快速翻炒至猪肝变色,猪肝末炒熟后盛出备用。🍲
炒蒜苗:锅中留少许油,放入姜丝和葱段爆香,然后加入蒜苗段,快速翻炒至蒜苗断生。🌿
合炒:将炒好的猪肝末重新倒入锅中,与蒜苗一起快速翻炒均匀,使蒜苗和猪肝末充分混合。🍳
调味出锅:根据个人口味,加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅。🍲
小贴士:
- 猪肝要提前浸泡,去除血水和杂质,保证口感和卫生。
- 猪肝末腌制时加入料酒和胡椒粉,可以去腥增香。
- 炒蒜苗时火候要大,快速翻炒,以免蒜苗出水变软。
蒜苗炒猪肝末,简单几步就能完成,色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜肴,快动手试试吧!🎉