豆芽炒苦瓜炒肉的做法窍门

沛珊2025-06-17 26 0

🌱豆芽炒苦瓜炒肉的做法窍门🍲

在炎炎夏日,一道清爽的豆芽炒苦瓜炒肉无疑是餐桌上的一道佳肴,这道菜不仅口感丰富,而且营养丰富,是一道非常适合夏季食用的家常菜,下面,就让我来为大家分享这道菜的做法窍门吧!👩‍🍳

🌱【食材准备】

  • 豆芽:适量
  • 苦瓜:1根
  • 猪肉:适量
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 葱:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 料酒:适量
  • 白糖:适量

🌱【做法步骤】

  1. 将豆芽洗净,沥干水分;将苦瓜洗净,切成薄片;将猪肉切成薄片,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 生姜、大蒜、葱分别切成末备用。
  3. 热锅倒油,油热后放入生姜、大蒜、葱末爆香。
  4. 加入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。
  5. 加入苦瓜片,翻炒均匀。
  6. 加入豆芽,继续翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐、酱油、白糖调味,翻炒均匀。
  8. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🌱【做法窍门】

  1. 苦瓜性寒,炒制前可以用开水焯一下,去除苦味。
  2. 猪肉切片时,可以加入少许淀粉,使肉片更加嫩滑。
  3. 炒豆芽时,火候要大,快速翻炒,以免豆芽炒老。
  4. 调味时,根据个人口味适量添加酱油和白糖,使菜品更加美味。

🌱【 豆芽炒苦瓜炒肉是一道简单易学的家常菜,口感清爽,营养丰富,掌握以上做法窍门,相信你也能轻松做出美味的豆芽炒苦瓜炒肉!快快动手尝试一下吧!🌟🍲