西红柿辣子炒肥肠怎么炒

潇湘2025-10-26 8 0

西红柿辣子炒肥肠是一道色香味俱佳的川菜,肥肠与西红柿的搭配既营养又美味,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!🍅🥢🥓

【准备材料】

  • 肥肠:300克
  • 西红柿:2个
  • 辣椒:适量
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 青蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 料酒:适量
  • 白糖:适量

【炒制步骤】

  1. 将肥肠洗净,用面粉、盐、料酒反复搓洗,去除异味,然后用清水冲洗干净,切成段备用。🍖
  2. 西红柿洗净,切成小块;辣椒去籽,切成小段;生姜、大蒜切片;青蒜切段备用。🥕🌶️🌶️
  3. 热锅倒油,油热后下入姜片、蒜片爆香。🌶️
  4. 接着下入肥肠,大火翻炒至肥肠表面微焦。🍖
  5. 放入辣椒段,继续翻炒,使辣椒断生。🌶️
  6. 倒入西红柿块,翻炒均匀。🍅
  7. 加入适量的盐、生抽、老抽调味,继续翻炒均匀。🥄
  8. 加入适量的白糖提鲜,翻炒均匀。🍯
  9. 最后放入青蒜段,翻炒均匀,出锅即可。🌿

【小贴士】

  1. 炒肥肠时,肥肠表面微焦即可,不宜炒得太老,以免口感变硬。
  2. 西红柿的酸甜味能中和肥肠的腥味,两者搭配十分美味。
  3. 辣椒的用量根据个人口味调整,喜欢吃辣的朋友可以多放一些。

西红柿辣子炒肥肠是一道简单易学的家常菜,快动手试试吧!🍅🥢🥓祝大家烹饪愉快!