豆角炒鱼怎么炒好吃

林沫瑶2025-10-26 10 0

🍲豆角炒鱼,美味又营养的家常菜🍲

豆角炒鱼是一道非常受欢迎的家常菜,鱼肉鲜嫩,豆角清脆,搭配在一起,既美味又营养,下面就来给大家分享一下如何炒出好吃的豆角炒鱼。

🍲【准备食材】

  • 鱼肉:500克
  • 豆角:300克
  • 蒜末:适量
  • 姜末:适量
  • 葱花:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 豆瓣酱:适量

🍲【烹饪步骤】

  1. 鱼肉洗净切块,用料酒、盐腌制10分钟。
  2. 豆角洗净去筋,切成小段。
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  4. 放入腌制好的鱼肉,翻炒至鱼肉变色。
  5. 加入豆瓣酱,继续翻炒至豆瓣酱出红油。
  6. 放入豆角,翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐、生抽调味,翻炒均匀。
  8. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🍲【小贴士】

  1. 鱼肉选择新鲜的,口感更佳。
  2. 豆角要选择嫩一些的,口感更脆。
  3. 炒豆角时要大火快炒,以免豆角变软。
  4. 豆瓣酱可以根据个人口味适量添加,喜欢辣的可以多放一些。

🍲【 豆角炒鱼是一道简单易学的家常菜,鱼肉和豆角的搭配非常美味,通过以上步骤,相信大家都能炒出美味的豆角炒鱼,快动手试试吧,让家人和朋友一起品尝这道美味的家常菜吧!🍳🥢🍲