炒牛肉炒蒜苔的做法

海云2025-10-26 11 0

炒牛肉炒蒜苔的做法 🍲🥩🌿

牛肉,蒜苔,这两种食材的搭配,简直是家常菜中的绝配!不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下炒牛肉炒蒜苔的做法吧!👩‍🍳

【食材准备】

  • 牛肉:300克
  • 蒜苔:200克
  • 生姜:一小块
  • 大蒜:3瓣
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 料酒:适量
  • 白胡椒粉:少许
  • 鸡精:少许

【制作步骤】

  1. 将牛肉切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟。🍲
  2. 将蒜苔洗净,切成小段;生姜、大蒜分别切成末。🌿
  3. 热锅倒油,油热后放入生姜、大蒜末,爆香。🍳
  4. 将腌制好的牛肉片放入锅中,快速翻炒至变色。🥩
  5. 加入蒜苔段,继续翻炒均匀,可以适量加入少许盐、鸡精调味。🌿
  6. 炒至蒜苔断生,牛肉熟透,即可出锅装盘。🍲

【小贴士】

  1. 腌制牛肉时,可以适当加入一些淀粉,这样炒出来的牛肉会更加嫩滑。
  2. 炒蒜苔时,火候不宜太大,以免蒜苔炒得太老,口感会变差。
  3. 牛肉和蒜苔的搭配,可以根据个人口味,适量加入一些辣椒、豆瓣酱等调料,增加风味。

炒牛肉炒蒜苔,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家常的菜肴,快动手试试吧!🎉🍽️