🍳炒椰菜花火腿,美味家常菜🍲
椰菜花火腿炒，是一道简单又美味的家常菜，椰菜花富含丰富的维生素和矿物质，火腿则带有浓郁的肉香，两者搭配，既营养又美味，下面，就让我为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧！👩🍳
准备好以下食材：
- 椰菜花 1个
- 火腿 100克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 青红椒 各1个
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 胡椒粉 适量
我们开始烹饪：
椰菜花洗净，切成小朵；火腿切成薄片；葱、姜、青红椒分别切丝备用。🥦🍅
热锅倒油，油温五成热时，放入葱、姜爆香。🌶️
放入火腿片，翻炒至变色。🍖
加入椰菜花，快速翻炒均匀。🍆
调入适量盐、生抽、胡椒粉，继续翻炒均匀。🌶️
待椰菜花炒至断生，青红椒丝炒至断生，即可出锅装盘。🍲
撒上少许葱花点缀，即可享用美味的炒椰菜花火腿啦！🌿
这道炒椰菜花火腿，口感鲜嫩，色泽诱人，营养丰富，无论是作为家常便饭，还是待客佳肴，都非常适合，快快动手尝试一下吧！🎉
烹饪小贴士：
- 椰菜花在炒制过程中，不宜炒制时间过长,以免营养流失。
- 火腿片可以提前用开水焯水，去除多余的盐分,使口感更佳。
- 调味料可根据个人口味适量增减。🍲🌿
快来试试这道美味的炒椰菜花火腿吧，相信你一定会爱上它的！👍🎉
