笋炒肉丝山药怎么炒好吃

苏浅晴2025-10-25 10 0

🍄笋炒肉丝山药,美味家常菜的做法!

亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道家常美味——笋炒肉丝山药!这道菜色香味俱佳,营养丰富,简单易学,快来看看吧!🌟

🍄【食材准备】

  • 猪里脊肉 150克
  • 鲜笋 200克
  • 山药 150克
  • 青红椒各1个
  • 葱、姜、蒜适量
  • 食用油、盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、胡椒粉适量

🍄【制作步骤】

  1. 猪里脊肉切成细丝,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉和胡椒粉,抓匀腌制10分钟。
  2. 鲜笋去皮,切成细丝;山药去皮,切成细丝;青红椒切丝;葱、姜、蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,油温5成热时,下入肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,下入葱、姜、蒜末爆香,再加入笋丝和山药丝翻炒均匀。
  5. 倒入炒好的肉丝,加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  6. 最后加入青红椒丝,快速翻炒均匀,出锅即可。

🍄【小贴士】

  1. 肉丝腌制时,加入适量淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
  2. 山药丝容易氧化变黑,可以先将山药丝浸泡在水中,防止氧化。
  3. 炒制时火候要大,动作要快,以免食材炒糊。

🍄【 笋炒肉丝山药是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富,无论是作为家常便饭还是待客佳肴,都是不错的选择哦!快来动手试试吧!🎉🍲