蒜泥豆腐皮炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!🍲
材料准备
- 豆腐皮:适量
- 猪里脊肉:150克
- 大蒜:3瓣
- 青红椒:适量
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:少许
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:少许
制作步骤
准备食材:将豆腐皮切成条状,里脊肉切成薄片,大蒜切成末,青红椒切丝,生姜切丝备用。🍖
腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入少许盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。🍽️
蒜泥制作:将大蒜捣成泥,加入少许盐,搅拌均匀备用。🧄
炒肉片:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,出锅备用。🍳
炒豆腐皮:锅中留少许油,放入豆腐皮,两面煎至微黄,出锅备用。🍲
炒蒜泥:锅中再次倒入适量油,放入蒜泥炒香,然后加入青红椒丝和姜丝翻炒。🌶️
合炒:将炒好的肉片和豆腐皮重新放入锅中,加入适量的盐和鸡精,快速翻炒均匀。🍲
出锅装盘:炒至食材熟透,汤汁收紧后,即可出锅装盘。🍽️
小贴士
- 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
- 豆腐皮煎至微黄时口感更佳,不宜煎得太老。
- 根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
这样一道美味的蒜泥豆腐皮炒肉片就完成了!快快动手试试吧,保证让你食欲大开!🥳