炒豆角和茄子的做法

微微2025-10-24 10 0

🍽️炒豆角和茄子的家常做法🥗🍆

豆角和茄子是我国的传统蔬菜,营养丰富,口感鲜美,就为大家分享炒豆角和茄子的家常做法,简单易学,让你在家也能享受到美味佳肴!

🌱炒豆角的做法:

1️⃣ 准备食材:豆角500克、蒜瓣3瓣、生抽1汤匙、盐适量、食用油适量。

2️⃣ 豆角洗净,切成约3厘米长的段;蒜瓣拍碎,备用。

3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜瓣爆香。

4️⃣ 放入豆角,大火翻炒至豆角表面微黄。

5️⃣ 加入生抽、盐,翻炒均匀。

6️⃣ 豆角炒至熟透,出锅装盘。

🍆炒茄子的做法:

1️⃣ 准备食材:茄子500克、蒜瓣3瓣、生抽1汤匙、盐适量、食用油适量。

2️⃣ 茄子洗净,切成约2厘米厚的片;蒜瓣拍碎,备用。

3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜瓣爆香。

4️⃣ 放入茄子片,大火翻炒至茄子表面微黄。

5️⃣ 加入生抽、盐,翻炒均匀。

6️⃣ 茄子炒至熟透,出锅装盘。

😋小贴士:

  1. 豆角和茄子在炒制过程中,要大火快炒,以免炒出的菜肴过于软烂。

  2. 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如辣椒、五香粉等。

  3. 炒豆角和茄子时,要注意火候,以免烧糊。

你学会了吗?快去试试吧!🌟🌿🍆🍅相信你的家人和朋友一定会喜欢这道美味佳肴的!👨‍🍳👩‍🍳🎉