西红柿肉炒茄子做法

林沫瑶2025-10-24 9 0

西红柿肉炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下西红柿肉炒茄子的做法吧!🍅🍆🍖

【食材准备】

  • 西红柿:2个
  • 茄子:1根
  • 猪肉:150克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

【制作步骤】

  1. 将西红柿洗净,切成小块;茄子洗净,切成条状;猪肉洗净,切成薄片;葱、姜、蒜分别切成末。
  2. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  3. 加入猪肉片,翻炒至变色,加入料酒去腥。
  4. 放入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。
  5. 加入茄子条,翻炒均匀,让茄子均匀裹上西红柿汁。
  6. 加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  7. 茄子炒至软熟,加入鸡精提鲜,翻炒均匀。
  8. 出锅前撒上葱花,即可装盘。

【小贴士】

  1. 茄子切好后,可以先用盐水浸泡一下,这样炒出来的茄子不会太油腻。
  2. 炒茄子时,要不断翻炒,以免茄子粘锅。
  3. 西红柿和茄子都是很好的食材,富含多种维生素和矿物质,这道菜既美味又健康。

西红柿肉炒茄子是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,你就可以在家人朋友面前露一手了!快来试试吧!🎉🍴