🍗🌱 冬笋炒鸡丁:家常美味,简单易学!
冬笋炒鸡丁是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的冬笋炒鸡丁吧!
🍳 准备食材:
- 鸡胸肉 200克
- 冬笋 100克
- 胡萝卜 50克
- 青红椒 各1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 大蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 淀粉 1小勺
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🌱 炒制步骤:
准备食材:将鸡胸肉切成丁,加入料酒、酱油、淀粉和少许盐,抓匀腌制10分钟;冬笋、胡萝卜、青红椒切成丁;葱、姜、蒜切末备用。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入鸡丁,快速翻炒至变色,捞出备用。
爆香调料:锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。
炒蔬菜:加入胡萝卜丁和青红椒丁,翻炒均匀。
加入鸡丁:将炒好的鸡丁重新倒入锅中,与蔬菜一起翻炒。
调味:加入酱油、盐和鸡精,继续翻炒均匀。
出锅装盘:最后加入切好的冬笋丁,快速翻炒均匀,炒至冬笋变软即可出锅装盘。
🎉 小贴士:
- 腌制鸡丁时,淀粉的加入可以使鸡丁更加嫩滑。
- 冬笋在炒制前最好焯水,可以去除涩味,同时也能缩短炒制时间。
- 炒制过程中火候要适中,避免蔬菜炒糊。
🍲 冬笋炒鸡丁是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,你就可以在朋友聚会或者家庭聚餐中展示你的厨艺啦!快来试试吧,保证让你和家人都赞不绝口!🌟🍳🍲