扇贝炒白菜🍀,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,是家庭聚餐或朋友聚会的绝佳选择,下面,就让我为大家详细介绍一下这道美味佳肴的做法吧!
🍀【食材准备】
- 扇贝:500克
- 白菜:300克
- 大蒜:2瓣
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 蒜蓉辣椒酱:适量(可选)
- 植物油:适量
🍀【做法步骤】
- 处理扇贝:将扇贝清洗干净,去掉内脏和杂质,然后用刀将扇贝肉从壳中取出,切成小块备用。
- 准备白菜:将白菜洗净,切成细丝,用开水焯一下,捞出沥干水分。
- 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,加热至五成热。
- 爆香调料:放入蒜末和姜末,炒出香味。
- 加入扇贝:将切好的扇贝放入锅中,快速翻炒至扇贝肉变色。
- 加入白菜:将焯好水的白菜丝放入锅中,与扇贝一起翻炒均匀。
- 调味:加入适量的盐、鸡精和生抽,翻炒均匀。
- 出锅装盘:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
🍀【小贴士】
- 扇贝在烹饪前要确保新鲜,购买时注意观察扇贝的活力。
- 白菜焯水可以去除草酸,使口感更加鲜美。
- 翻炒扇贝时动作要快,以免扇贝肉变老。
这样一道美味的扇贝炒白菜就完成了!🎉不仅色泽诱人,而且口感鲜美,营养丰富,快快动手试试吧,相信你一定会爱上这道菜!🥰