骨头炒螺丝怎么炒好吃

沛珊2025-10-22 9 0

🍲 骨头炒螺丝,这样做才美味至极!

👩‍🍳 骨头炒螺丝,一道家常菜中的经典之作,色香味俱佳,营养丰富,要想做出美味的骨头炒螺丝,关键在于烹饪技巧和调味品的搭配,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出好吃的骨头炒螺丝吧!

🥘 准备食材:

  • 骨头螺丝 500克
  • 骨头 200克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 干辣椒 适量
  • 青红椒 适量
  • 葱 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 白糖 适量
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🔪 烹饪步骤:

  1. 骨头提前用清水浸泡,去除血水和杂质,然后放入锅中,加入适量清水,放入几片生姜,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮1小时左右,捞出备用。

  2. 骨头螺丝洗净,放入沸水中焯水,去除杂质,捞出备用。

  3. 生姜、大蒜切片,青红椒切丝,葱切段。

  4. 热锅凉油,油温5成热时,放入生姜、大蒜、干辣椒爆香。

  5. 加入焯好水的骨头和螺丝,翻炒均匀。

  6. 倒入适量的酱油、料酒,翻炒均匀,让调料渗透到食材中。

  7. 加入适量的白糖提鲜,继续翻炒均匀。

  8. 加入青红椒丝,快速翻炒,让青红椒丝断生。

  9. 加入适量的盐调味,翻炒均匀。

  10. 最后撒上葱段,翻炒均匀,出锅即可。

🍲 小贴士:

  • 骨头要提前炖煮,这样可以使骨头中的营养充分释放出来,口感更加鲜美。
  • 烹饪过程中要大火快炒,保持食材的鲜嫩。
  • 调味品要适量,不要过多,以免影响食材的原味。

🎉 一道美味的骨头炒螺丝就这样完成了!😋 家常又美味,快快动手试试吧!