🌿清炒苋菜，炒出美味，宝宝也爱吃的家常菜🍲
苋菜,这种常见的蔬菜，富含丰富的营养，是宝宝辅食中的佳品，就为大家分享一道简单易学的清炒苋菜，保证让你和宝宝都爱不释口！🌟
🍳【食材准备】
- 苋菜 300克
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌿【烹饪步骤】 1️⃣ 将苋菜洗净，切成段状，备用。 2️⃣ 锅中倒入适量的食用油，油热后放入姜末和蒜末，爆香。 3️⃣ 加入苋菜，快速翻炒均匀。 4️⃣ 根据个人口味，加入适量的盐，继续翻炒均匀。 5️⃣ 待苋菜炒至断生，即可出锅装盘。
🌟【小贴士】 1️⃣ 苋菜不宜炒得太久，以免营养流失。 2️⃣ 清炒苋菜时，火候要大，炒制时间不宜过长。 3️⃣ 可以根据个人口味，加入适量的生抽、醋等调味品。
👪【宝宝食用】 苋菜富含钙、铁、维生素等营养成分，非常适合宝宝食用，这道清炒苋菜，口感鲜美，营养丰富，宝宝一定会喜欢！👶
🍲【 清炒苋菜是一道简单易学的家常菜，营养丰富，口感鲜美，无论是大人还是宝宝，都能从中受益，快来试试这道菜吧，让你的餐桌更加美味！🌈🍽️
