新猪肝炒尖椒怎么炒

沛珊2025-10-22 10 0

🥢新猪肝炒尖椒,美味家常菜轻松做!

猪肝炒尖椒是一道色香味俱全的家常菜,营养丰富,做法简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下新猪肝炒尖椒的烹饪方法吧!👩‍🍳

准备好以下食材:猪肝200克,尖椒2个,葱、姜、蒜适量,生抽、料酒、盐、糖、醋、水淀粉、食用油适量。

  1. 将猪肝切成薄片,用清水浸泡去血水,然后洗净,放入碗中,加入少许盐、料酒、水淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。🥢

  2. 将尖椒去籽,切成条状;葱、姜、蒜分别切成末。🌶️

  3. 热锅冷油,油热后放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。🍖

  4. 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香,再加入尖椒条翻炒均匀。🌶️

  5. 将炒好的猪肝片重新倒入锅中,加入生抽、盐、糖、醋调味,翻炒均匀。🍽️

  6. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,即可出锅。🍲

新猪肝炒尖椒是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,营养丰富。🌟

  1. 猪肝富含蛋白质、维生素A、铁等营养成分,具有补血养肝的作用。

  2. 尖椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等,具有抗氧化、降低血脂、预防心血管疾病等功效。

  3. 葱、姜、蒜具有杀菌、去腥、增香的作用。

烹饪小贴士:

  1. 猪肝在浸泡过程中,要经常换水,以去除血水和杂质。

  2. 猪肝切片时,要尽量切薄,这样炒出来的猪肝口感更嫩。

  3. 炒猪肝时,火候要大,快速翻炒,以免猪肝炒老。

  4. 调味料可以根据个人口味适量增减。

快快动手,为家人做一道美味的新猪肝炒尖椒吧!🎉