炒土豆丝炒花菜的做法

如萱2025-06-17 27 0

🍽️ 炒土豆丝炒花菜的做法,家常美味轻松get!

土豆丝和花菜都是我们餐桌上常见的蔬菜,它们不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和厨房新手,就让我来为大家分享炒土豆丝和炒花菜的做法,让你轻松在家就能享受到家常美味!

🌿 炒土豆丝:

【材料】

  • 土豆 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 青红椒 各1个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 白糖 少许
  • 醋 少许

【步骤】 1️⃣ 土豆去皮,切成细丝,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。 2️⃣ 大蒜切片,青红椒切丝备用。 3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜片爆香。 4️⃣ 加入土豆丝快速翻炒,炒至土豆丝变软。 5️⃣ 加入青红椒丝,继续翻炒。 6️⃣ 加入适量的盐、白糖和醋调味,翻炒均匀。 7️⃣ 出锅前撒上葱花增香,即可享用。

🌼 炒花菜:

【材料】

  • 花菜 1颗
  • 大蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 少许

【步骤】 1️⃣ 花菜洗净,切成小朵,放入开水中焯水,去除苦味。 2️⃣ 大蒜切片备用。 3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜片爆香。 4️⃣ 加入花菜快速翻炒,炒至花菜变软。 5️⃣ 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀。 6️⃣ 出锅前撒上葱花增香,即可享用。

这两道菜都是快手菜,简单易学,而且营养健康,无论是作为家常便饭还是待客佳肴,都是不错的选择,快快动手试试吧,相信你一定会爱上它们的!🌟🍲