芥兰花炒猪肚怎么炒好吃

茵吟2025-10-20 10 0

🌺芥兰花炒猪肚,美味家常菜的制作秘籍🍲

芥兰花炒猪肚是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家揭秘这道菜的制作过程,让你轻松在家就能做出美味的芥兰花炒猪肚!

🌿【食材准备】

  • 猪肚 1个
  • 芥兰花 适量
  • 姜片 适量
  • 蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌟【制作步骤】

  1. 将猪肚清洗干净,用盐和面粉反复搓洗,去除异味,然后放入锅中焯水,加入姜片和料酒,煮至猪肚熟透,捞出备用。
  2. 将焯好水的猪肚切成薄片,备用。
  3. 芥兰花洗净,切成小朵,备用。
  4. 热锅凉油,油热后放入蒜末和姜片爆香。
  5. 加入猪肚片,快速翻炒至猪肚表面微焦。
  6. 放入芥兰花,继续翻炒,让芥兰花均匀裹上猪肚的香味。
  7. 加入生抽、老抽调味,根据个人口味适量加盐和鸡精。
  8. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,撒上葱花提香。
  9. 出锅前,可以滴入几滴香油,增加菜肴的香气。

🍲【小贴士】

  • 猪肚在焯水时,可以加入一些料酒和姜片,去除异味。
  • 芥兰花不宜炒太久,以免失去口感和营养。
  • 水淀粉勾芡不宜过多,以免菜肴过于黏稠。

🎉【成品展示】 一道色香味俱全的芥兰花炒猪肚就完成了!金黄的猪肚与翠绿的芥兰花相映成趣,香气扑鼻,口感鲜美,无论是作为家常便饭还是待客佳肴,都是不错的选择哦!

快来动手试试吧,相信你也能做出美味的芥兰花炒猪肚,享受烹饪的乐趣和美食的诱惑!🍳🌺🍲