瘦肉片炒黄豆怎么炒

海云2025-10-20 11 0

🍲 瘦肉片炒黄豆,家常美味这样做!

🌟 瘦肉片炒黄豆是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感鲜嫩,下面就来教大家如何炒出美味的瘦肉片炒黄豆吧!🍳

🌱 准备食材:

  • 瘦肉片 200克
  • 黄豆 100克
  • 青红椒各1个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 鸡精 1茶匙
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌟 炒制步骤:

  1. 黄豆预处理:将黄豆提前浸泡4小时,使其变软,然后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。🌱

  2. 瘦肉切片:将瘦肉切成薄片,加入适量的生抽、老抽、水淀粉和少许盐,抓拌均匀,腌制10分钟,这样可以使肉片更加入味。🍖

  3. 葱姜蒜切碎:将葱、姜、蒜分别切成末,青红椒切成丝备用。🌶️

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,加热至五成热时,放入葱姜蒜末爆香。🔥

  5. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至断生即可盛出备用。🍲

  6. 炒黄豆:锅中留少许油,放入黄豆,中小火炒至黄豆表面微黄,有香味飘出。🌰

  7. 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与黄豆一起翻炒均匀。

  8. 调味:加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀,如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉或辣椒酱。

  9. 出锅装盘:最后加入青红椒丝,快速翻炒均匀,炒至青红椒断生,然后盛出装盘,美味的瘦肉片炒黄豆就完成了!🥢

🎉 小贴士:

  • 瘦肉片腌制时加入水淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 黄豆提前浸泡可以缩短炒制时间,使黄豆更容易熟透。
  • 炒肉片时火候不宜过大,以免肉片炒老。

快来试试这道瘦肉片炒黄豆吧,保证让你食欲大增!🍽️