夏天炒什么清淡菜好吃🌞🍽️
夏天，炎炎烈日，人们常常感到食欲不振，这时候，一道清淡的菜肴就能让人食欲大增，夏天炒什么清淡菜好吃呢？以下为大家推荐几款夏日家常菜，让你清凉一夏🍃🥬
凉拌黄瓜🥒 黄瓜具有清热解毒、生津止渴的功效，凉拌黄瓜清爽可口，非常适合夏天食用，将黄瓜洗净切成条状，加入蒜末、醋、盐、糖、香油等调料拌匀即可。
番茄炒蛋🍅 番茄炒蛋是一道简单易做的家常菜，酸甜可口，营养丰富，将鸡蛋打散，番茄切块，热锅凉油，先炒鸡蛋至熟，再加入番茄翻炒,最后加入适量的盐和糖调味即可。
青椒肉丝🌶️ 青椒肉丝是一道色香味俱佳的菜肴，口感清爽，非常适合夏天食用，将猪肉切丝，青椒切丝，热锅凉油，先炒肉丝至变色，再加入青椒翻炒，最后加入适量的生抽、盐、糖调味即可。
蒜蓉西兰花🌼 西兰花富含维生素和矿物质，蒜蓉西兰花简单易做，口感清爽，将西兰花洗净切成小朵，热锅凉油，先炒西兰花至断生，再加入蒜末翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
酸辣土豆丝🥔 酸辣土豆丝是一道开胃的菜肴，口感爽脆，酸辣可口，将土豆切丝，用清水冲洗干净，热锅凉油，先炒土豆丝至断生，再加入适量的醋、辣椒酱、盐、糖等调料翻炒均匀即可。
夏天，让我们用这些清淡的菜肴，为家人和朋友带来清凉一夏的美味享受吧！🎉🍲
