腐竹炒酸豇豆的做法

如萱2025-10-20 12 0

腐竹炒酸豇豆的做法🍲

腐竹炒酸豇豆是一道色香味俱全的家常菜,不仅口感丰富,而且营养价值高,下面就来教大家如何制作这道美味的菜肴。

🌿【食材准备】

  • 腐竹 100克
  • 酸豇豆 150克
  • 红椒 1个
  • 青椒 1个
  • 蒜末 适量
  • 生姜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 白糖 适量

🍳【制作步骤】

  1. 腐竹泡发:将腐竹放入温水中浸泡至软,大约需要30分钟,然后捞出沥干水分,切成小段备用。
  2. 酸豇豆处理:将酸豇豆洗净,切成小段,备用。
  3. 红椒青椒切丁:将红椒和青椒洗净,切成小丁备用。
  4. 爆香蒜末生姜:锅中倒入适量食用油,放入蒜末和生姜末爆香。
  5. 加入腐竹翻炒:将泡发好的腐竹放入锅中,快速翻炒均匀。
  6. 加入酸豇豆:将切好的酸豇豆加入锅中,继续翻炒均匀。
  7. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽和白糖,根据个人口味调整。
  8. 加入红椒青椒:将切好的红椒和青椒加入锅中,快速翻炒均匀。
  9. 出锅:炒至食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。

🍽️【小贴士】

  • 腐竹不宜泡得太久,以免泡软后口感变差。
  • 酸豇豆的酸味可以根据个人口味调整,喜欢酸一些的可以多放一些。
  • 炒菜时火候要适中,以免炒糊。

腐竹炒酸豇豆是一道简单易学的家常菜,营养丰富,做法也简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,快动手试试吧,保证你做出来的菜肴色香味俱全,家人朋友都会喜欢!🥰🍳