肉炒茄子豆角怎么炒好吃

林沫夕2025-10-19 8 0

🍅🌽 肉炒茄子豆角,美味又简单!

肉炒茄子豆角是一道家常菜,色香味俱佳,营养丰富,下面,就让我来为大家分享如何炒出美味可口的肉炒茄子豆角吧!🤩

准备好以下食材:茄子、豆角、猪肉、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、食用油等。

  1. 茄子洗净,切成条状;豆角去筋,切成段;猪肉切成薄片,用生抽、老抽、盐、糖腌制10分钟。

  2. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。

  3. 放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色,炒至肉片熟透。

  4. 接着放入茄子条,翻炒至茄子表面微黄。

  5. 再放入豆角段,翻炒均匀。

  6. 加入适量的生抽、老抽,翻炒均匀。

  7. 加入适量的盐和糖,根据个人口味调整。

  8. 加入适量的清水,盖上锅盖,焖煮5分钟。

  9. 焖煮过程中,要不断翻炒,以免糊锅。

  10. 焖煮至茄子豆角熟透,汤汁浓稠,即可出锅。

🌟小贴士:

  1. 茄子切好后,可以先用盐水浸泡一下,这样炒出来的茄子不会太油腻。

  2. 豆角炒制过程中,要翻炒均匀,以免炒糊。

  3. 调味料可以根据个人口味适量增减。

肉炒茄子豆角是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,让你在厨房里轻松变大厨!快来试试吧!🎉🍲