小豆芽炒小肠怎么炒好吃

夏予宣2025-06-17 22 0

小豆芽炒小肠,一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享一下如何将这道菜炒得既美味又可口。

🌱【准备食材】

  • 小豆芽:适量
  • 小肠:适量
  • 大蒜:几瓣
  • 姜片:几片
  • 青红椒:适量(可根据口味添加)
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许(上色用)
  • 鸡精:少许

🌟【烹饪步骤】 1️⃣ 清洗小肠:首先将小肠清洗干净,可以用面粉反复搓洗,直到表面无异味,再用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2️⃣ 切小肠:将小肠切成小段,宽度大约在1厘米左右,这样更容易入味。

3️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入大蒜和姜片爆香。

4️⃣ 炒小肠:将小肠放入锅中,大火翻炒至表面微微发黄,加入少许老抽调色。

5️⃣ 加入豆芽:将洗净的小豆芽放入锅中,快速翻炒均匀。

6️⃣ 调味:加入适量的盐、生抽和鸡精,继续翻炒均匀。

7️⃣ 出锅:炒至豆芽断生,小肠熟透,即可出锅装盘。

🌟【小贴士】

  • 小肠在烹饪前一定要清洗干净,否则会有异味。
  • 炒小肠时火候要大,这样小肠才会更加鲜嫩。
  • 豆芽不要炒得太久,以免失去口感。

🍲【美味呈现】 小豆芽炒小肠色泽鲜艳,口感爽脆,小肠鲜嫩,是一道非常开胃的下饭菜,无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增,快动手试试吧,保证让你回味无穷!🥢🍲🌿