🍃蕨菜炒臭豆豉,美味又下饭的家常菜🍲
蕨菜炒臭豆豉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就让我为大家详细介绍一下如何炒出美味的蕨菜炒臭豆豉吧!🤩
🌿食材准备:
- 蕨菜:200克
- 臭豆豉:50克
- 蒜末:适量
- 生姜末:适量
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
🍳烹饪步骤:
蕨菜洗净,切成小段;青红椒洗净,切成丝;臭豆豉用清水冲洗干净,沥干水分。
热锅凉油,油温五成热时,放入蒜末和生姜末爆香。
加入蕨菜段翻炒至断生,约需1-2分钟。
放入臭豆豉,继续翻炒,让蕨菜和臭豆豉充分混合。
加入青红椒丝,快速翻炒均匀。
调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,使调料充分渗透到食材中。
出锅前,可根据个人口味加入少许酱油,增加菜肴的色泽和风味。
炒好的蕨菜炒臭豆豉装盘,即可上桌享用。🍽️
🌟小贴士:
蕨菜在炒制过程中,不宜炒制时间过长,以免口感变差。
臭豆豉的味道较为浓郁,所以在炒制过程中,不宜加入过多的调料,以免掩盖了蕨菜和臭豆豉的原味。
若喜欢辣味,可在炒制过程中加入适量的辣椒。
蕨菜炒臭豆豉搭配米饭,是下饭的好选择,也可以作为一道下酒菜。
蕨菜炒臭豆豉是一道简单易学的家常菜,营养丰富,美味可口,学会了这道菜,您可以在家中轻松为家人烹饪出美味的菜肴,快动手试试吧!🌟🍃