番茄炒酱茄子怎么炒

夏予宣2025-10-19 12 0

🌶️番茄炒酱茄子,家常美味这样做🍅

番茄炒酱茄子是一道色香味俱全的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,深受大家喜爱,下面,就让我来为大家详细介绍一下番茄炒酱茄子的做法吧!👩‍🍳

【食材准备】

  • 茄子 2根
  • 番茄 2个
  • 蒜末 适量
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 酱油 1勺
  • 糖 适量
  • 盐 适量
  • 葱花 适量
  • 植物油 适量

【制作步骤】

  1. 将茄子洗净切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以防止茄子氧化变黑。🍆
  2. 番茄洗净切成小块,备用。🍅
  3. 热锅凉油,油热后放入蒜末炒香。🌶️
  4. 将茄子条放入锅中,用中火翻炒至茄子表面微黄,变软。🍆
  5. 然后加入番茄块,继续翻炒,让茄子和番茄充分混合。🍅
  6. 加入生抽、老抽、酱油和适量的糖,翻炒均匀,让调料充分融入茄子中。🍜
  7. 加入适量的盐调味,撒上葱花提香,翻炒均匀即可。🌿
  8. 出锅前,可以根据个人口味加入适量的水,让茄子更加鲜嫩。🌊

【小贴士】

  • 茄子浸泡在盐水中可以防止氧化变黑,同时也能去除一些苦味。
  • 番茄炒酱茄子时,火候不宜太大,以免茄子炒糊。
  • 番茄炒酱茄子可以根据个人口味调整糖的用量,喜欢甜一点的可以多加一些。

番茄炒酱茄子是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,您可以在家中轻松为家人带来满满的幸福感,快动手试试吧!🎉🍴