家常炒木耳炒虾仁的做法

戎安歌2025-10-18 10 0

家常炒木耳炒虾仁的做法 🍲🍤

亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道简单又美味的家常菜——炒木耳炒虾仁,这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭晚餐,下面,就让我来一步步教大家如何制作这道美味的佳肴吧!👩‍🍳

【食材准备】

  • 木耳 100克
  • 虾仁 200克
  • 青红椒 各1个
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许(可选,用于上色)
  • 胡椒粉 少许
  • 淀粉 适量

【制作步骤】

  1. 准备食材:将木耳提前用清水泡发,洗净后撕成小朵;虾仁去壳去肠线,洗净后用少许盐和胡椒粉腌制10分钟;青红椒洗净切丝;大蒜和生姜切片备用。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜片和生姜片炒香。

  3. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至虾仁变色,炒至虾仁熟透,捞出备用。

  4. 炒木耳:在锅中留少许油,放入木耳,快速翻炒至木耳变软。

  5. 调味:加入适量的盐、生抽和少许老抽(可选),翻炒均匀。

  6. 合炒:将炒好的虾仁重新放入锅中,与木耳一起快速翻炒均匀。

  7. 出锅:最后撒上少许胡椒粉提味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

【小贴士】

  • 木耳泡发时,可以用温水泡发,这样泡发速度快,木耳也更脆嫩。
  • 虾仁腌制时,可以加入少许料酒去腥。
  • 炒虾仁时,火候要大,动作要快,以免虾仁炒老。

这样,一道色香味俱全的炒木耳炒虾仁就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开!🍽️🌟