腊肉大蒜炒茭白怎么炒

紫翠2025-10-18 15 0

腊肉大蒜炒茭白是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的腊肉大蒜炒茭白🍲。

🌟【食材准备】

  • 腊肉 150克
  • 茭白 300克
  • 大蒜 3瓣
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

🌟【烹饪步骤】 1️⃣ 腊肉切片,茭白切片,大蒜拍碎切末。 2️⃣ 热锅冷油,油温5成热时放入腊肉片,中小火慢慢煎至两面微黄,出油。 3️⃣ 将煎好的腊肉取出,控油备用。 4️⃣ 锅中留少许油,放入蒜末爆香。 5️⃣ 加入茭白片,翻炒至表面微微发黄。 6️⃣ 倒入煎好的腊肉,加入生抽、老抽,快速翻炒均匀。 7️⃣ 调入适量的盐,继续翻炒均匀,让茭白充分吸收调味料。 8️⃣ 炒至茭白熟透,腊肉和茭白充分融合,即可出锅装盘。

🌟【小贴士】

  • 腊肉煎的时候不要急于翻动,让两面都能煎出油,这样口感更佳。
  • 茭白切片时,可以斜着切,这样炒出来的茭白更美味。
  • 翻炒时火候不宜太大,以免茭白炒得太老,口感会变差。

这道腊肉大蒜炒茭白简单易学,色香味俱全,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,保证让你食欲大开,赞不绝口!🎉🍲