🍲河虾炒芹菜香菇，美味又健康,可以放心吃哦！
🍃春天来了，万物复苏，正是品尝各种美味佳肴的好时节，就为大家推荐一道简单又美味的家常菜——河虾炒芹菜香菇。🍤🍃
🌟河虾炒芹菜香菇是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴，河虾富含蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，具有补肾壮阳、滋阴养血的功效；芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿消肿的作用；香菇则具有提高免疫力、降血压、降血脂等功效。🍎🍀🍄
🍲河虾炒芹菜香菇可以吃吗？当然可以！这道菜色香味俱佳，是一道适合全家老少食用的美味佳肴，下面,就为大家分享这道菜的制作方法：
🌈【食材】
- 河虾 200克
- 芹菜 150克
- 香菇 100克
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 植物油 适量
🌈【步骤】
- 将河虾去壳去肠线，洗净备用；芹菜洗净切段；香菇泡发后切片。
- 热锅凉油,放入蒜末爆香。
- 加入河虾翻炒至变色,再加入香菇和芹菜一起翻炒。
- 加入生抽、盐调味,翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花,即可享用。
🍲这道菜色泽鲜艳，口感鲜美，营养丰富，河虾的鲜美与芹菜的清香、香菇的浓郁完美结合，让人食欲大增。😋
🌈注意事项：
- 河虾不宜与葡萄、石榴、柿子等水果同食,以免引起不适。
- 芹菜性凉,脾胃虚寒者不宜过量食用。
🎉河虾炒芹菜香菇是一道美味又健康的家常菜，既可以满足我们的味蕾，又能为身体补充营养，快来动手尝试一下吧！👩🍳🍲
