剁牛肉炒花菜怎么炒

潇潇2025-10-17 116 0

剁牛肉炒花菜是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出一道美味的剁牛肉炒花菜🍳。

准备好食材:牛肉300克,花菜200克,红椒半个,蒜瓣2瓣,生抽、老抽、盐、糖、料酒、水淀粉各适量。

🌟【步骤一】处理食材

  1. 将牛肉切成薄片,用料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟,让肉片更加入味。
  2. 花菜洗净,切成小朵;红椒去籽,切成丝;蒜瓣拍碎,备用。

🌟【步骤二】炒肉片

热锅冷油,油温五成热时,放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,肉片炒至微微卷曲即可出锅备用。

🌟【步骤三】炒花菜

  1. 锅中留少许油,放入蒜末爆香。
  2. 放入花菜和红椒丝,快速翻炒均匀,炒至花菜变软。

🌟【步骤四】调味翻炒

  1. 将炒好的肉片重新放入锅中,与花菜和红椒丝一起翻炒。
  2. 加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。

🌟【步骤五】出锅装盘

  1. 炒至食材完全熟透,撒上葱花提香。
  2. 出锅装盘,一道美味的剁牛肉炒花菜就完成了🎉。

小贴士:

  1. 肉片腌制时,可以加入少许油,使肉片更加嫩滑。
  2. 炒花菜时,火候不宜过大,以免花菜变黄变硬。
  3. 根据个人口味,可以适量添加辣椒或豆瓣酱,增加菜品的辣味。

剁牛肉炒花菜色泽诱人,口感鲜美,是一道简单又营养的家常菜,快来试试吧,相信你一定会喜欢的!🥰