莴苣炒肉怎么炒简单

紫翠2025-10-16 6 0

🌿【莴苣炒肉】简单炒法,美味又健康!

莴苣炒肉是一道家常菜,口感清爽,营养丰富,就让我来给大家分享一个简单又美味的莴苣炒肉做法,让你轻松在家享受美食!🍲

🌿【食材准备】

  • 莴苣:1根
  • 猪肉:200克
  • 葱:1根
  • 姜:1小块
  • 蒜:2瓣
  • 食用油:适量
  • 生抽:1勺
  • 老抽:半勺
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 水淀粉:适量

🌿【步骤一:准备食材】

  1. 将莴苣洗净,切成细丝;猪肉切成薄片,用少许生抽、盐腌制10分钟。
  2. 葱切段,姜蒜切片备用。

🌿【步骤二:炒肉】

  1. 热锅倒油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
  2. 锅中留底油,放入姜蒜炒香。

🌿【步骤三:炒莴苣】

  1. 将莴苣丝放入锅中,快速翻炒至断生。
  2. 倒入炒好的肉片,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。

🌿【步骤四:勾芡】

  1. 加入适量水淀粉,快速翻炒均匀,使莴苣和肉片充分裹上汤汁。
  2. 出锅前撒上葱段,翻炒均匀即可。

🌿【小贴士】

  1. 莴苣丝不宜炒得太久,以免口感变差。
  2. 调味料可根据个人口味适量增减。

这样一道简单美味的莴苣炒肉就完成了!🎉快动手试试吧,保证让你爱不释手!🤤