🍳 鸡蛋炒茄子香菇——家常美味,简单易做!
亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道家常美食——鸡蛋炒茄子香菇,这道菜色香味俱佳,营养丰富,而且制作起来非常简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群,下面,就让我来一步步教大家如何做出这道美味的鸡蛋炒茄子香菇吧!
🥚【准备食材】
- 鸡蛋 2个
- 茄子 1根
- 香菇 5朵
- 大蒜 2瓣
- 生抽、盐、食用油 适量
🍽️【制作步骤】
- 茄子处理:将茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡10分钟,这样可以使茄子更易入味,同时防止茄子炒时出水过多。
- 香菇处理:香菇洗净,去蒂,切成薄片,大蒜切成末备用。
- 炒茄子:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末炒香,然后加入茄子条翻炒至茄子表面微黄,大约需要3-5分钟。
- 炒香菇:茄子炒至半熟时,加入香菇片继续翻炒,直到香菇变软。
- 打入鸡蛋:在茄子香菇快熟时,打入鸡蛋,用铲子轻轻打散,让鸡蛋液均匀包裹在茄子香菇上。
- 调味:根据个人口味,加入适量的生抽和盐,翻炒均匀。
- 出锅:待鸡蛋凝固,茄子香菇炒至入味后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 茄子浸泡在盐水中可以去除一些苦味,同时使茄子更加嫩滑。
- 鸡蛋加入后要快速翻炒,以免鸡蛋炒老。
- 可以根据个人喜好调整调料的用量。
🎉【成品展示】 一道色香味俱全的鸡蛋炒茄子香菇就完成了!看着金黄的鸡蛋液包裹着鲜嫩的茄子和香菇,是不是已经让人垂涎欲滴了呢?快动手试试吧,保证会让你的家人和朋友大呼过瘾!
祝大家烹饪愉快,美食享用!🍽️🍳🍴