美味家常菜—尖椒胡萝卜炒藕片

冰薇2025-04-16 380 0

这道尖椒胡萝卜炒藕片是一道美味又健康的家常菜,这道菜不仅色彩鲜艳,让人食欲大增,而且富含多种维生素和矿物质,对身体健康有很多好处,这道菜的做法简单易学,下面就来介绍一下具体的做法。

所需材料:

  • 尖椒:2 个
  • 胡萝卜:1 根
  • 藕:1 节
  • 蒜:3 瓣
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 鸡精:适量

准备工作:

  • 将尖椒、胡萝卜和藕洗净,切成片备用。
  • 蒜切末备用。

制作步骤:

  1. 热锅凉油,放入蒜末煸炒出香味。
  2. 放入胡萝卜片翻炒均匀,炒至胡萝卜变软。
  3. 放入藕片翻炒均匀,炒至藕片变软。
  4. 放入尖椒片翻炒均匀,炒至尖椒断生。
  5. 加入适量盐、生抽和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

这道尖椒胡萝卜炒藕片口感爽脆,味道鲜美,是一道非常适合夏天食用的家常菜,大家可以根据自己的口味调整调料的用量,让这道菜更加符合自己的口味。