虾仁黄瓜炒芦笋是一道简单又美味的家常菜,下面我将为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法。
🌿准备好食材:新鲜虾仁、黄瓜、芦笋、蒜末、姜末、盐、生抽、料酒、水淀粉、食用油。
🍤将虾仁清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟,使其入味。
🥒黄瓜洗净切成条状,芦笋去老皮,切成段状。
🌿热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
🍤待蒜末、姜末炒至金黄色时,加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
🥒加入黄瓜条和芦笋段,继续翻炒均匀。
🌿在翻炒过程中,加入适量的盐、生抽调味,使菜肴更加美味。
🍲倒入适量的水淀粉勾芡,使菜肴更加鲜嫩。
🍲翻炒均匀后,即可出锅装盘。
🍲虾仁黄瓜炒芦笋是一道色香味俱佳的菜肴,不仅口感丰富,而且营养丰富,虾仁富含蛋白质和多种微量元素,黄瓜具有清热解毒、降火的作用,芦笋则含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康非常有益。
🍲烹饪这道菜时,注意以下几点:
虾仁要腌制一下,使其更加入味。
炒虾仁时,火候要适中,以免虾仁炒老。
黄瓜和芦笋要切得均匀,便于烹饪。
勾芡时,要慢慢倒入水淀粉,以免过于浓稠。
🍲虾仁黄瓜炒芦笋是一道简单易学的家常菜,快来试试吧!🌟🍴🍲