小孩吃炒鸡肉片做法大全

凝天2025-06-15 29 0

🍗小孩吃炒鸡肉片做法大全🍳

炒鸡肉片是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,适合小孩食用,下面为大家分享一份小孩吃炒鸡肉片做法大全,让你轻松做出美味佳肴!👩‍🍳👨‍🍳

准备食材

  • 鸡胸肉 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 青红椒 各1个
  • 酱油 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 料酒 1大勺
  • 盐 适量
  • 淀粉 1小勺
  • 食用油 适量

做法步骤

  1. 鸡肉处理:将鸡胸肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟。

  2. 葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末备用。

  3. 青红椒切丝:将青红椒洗净,切成细丝。

  4. 炒鸡肉:锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的鸡肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。

  5. 炒配料:锅中留少许油,加入葱姜蒜末炒香,再加入青红椒丝翻炒均匀。

  6. 调味:将炒好的鸡肉片重新倒入锅中,加入酱油、老抽翻炒均匀。

  7. 出锅:最后加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

  • 腌制鸡肉时,加入淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。
  • 炒鸡肉时,火候要大,动作要快,以免鸡肉变老。
  • 青红椒可以根据个人口味选择。

炒鸡肉片简单易学,营养丰富,适合小孩食用,快动手试试吧!👏🎉

🌟注意事项:

  • 鸡肉要选用新鲜的,以保证口感和营养。
  • 烹饪过程中,注意火候,避免烧焦。
  • 食用时,可搭配米饭、面条等主食,美味又营养。🍚🍜

祝大家烹饪愉快,孩子食欲旺盛!🎉🍖