田螺炒马铃薯的做法

怜梦2025-06-15 44 0

田螺炒马铃薯的做法 🍳🌿

🌟食材准备🌟

  • 田螺 500克
  • 马铃薯 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 姜片 适量
  • 青红椒 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 2大勺
  • 老抽 1小勺
  • 料酒 1大勺
  • 盐 适量
  • 白糖 适量
  • 食用油 适量

🌟步骤一:田螺处理🌟

  1. 将田螺放入清水中浸泡,加入少量盐和醋,使其吐净泥沙。
  2. 泡好的田螺清洗干净,剪去螺尾,用刀背轻轻拍松肉身。
  3. 锅中加水煮沸,放入田螺焯水约2分钟,捞出备用。

🌟步骤二:马铃薯处理🌟

  1. 马铃薯去皮,切成小块,用清水冲洗掉多余的淀粉。
  2. 锅中加水煮沸,放入马铃薯块焯水约3分钟,捞出备用。

🌟步骤三:炒制🌟

  1. 锅中倒入适量食用油,油热后放入大蒜和姜片爆香。
  2. 加入田螺翻炒至表面微焦,再加入马铃薯块一同翻炒。
  3. 倒入生抽、老抽和料酒,翻炒均匀,让食材充分吸收调味料的香气。
  4. 加入适量盐和白糖调味,根据个人口味调整。
  5. 加入青红椒块,快速翻炒至食材熟透。
  6. 最后撒上葱花,翻炒均匀,出锅装盘。

🌟小贴士🌟

  • 田螺焯水可以去除腥味,同时也能使螺肉更加紧实。
  • 马铃薯焯水可以去除多余的淀粉,炒制时不会粘锅。
  • 翻炒时要快速,保持食材的口感和营养。

🍲美味佳肴🍲 这样一道色香味俱全的田螺炒马铃薯就完成了!既有田螺的鲜美,又有马铃薯的软糯,是一道下饭的好菜,快快动手尝试一下吧!🥳🍽️