包菜炒肉松做法鸡肉

谏君之2025-06-15 28 0

🍲 包菜炒肉松,鸡肉版的美味家常菜 🍖

包菜炒肉松,一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来也非常方便,就让我来为大家分享一道鸡肉版的包菜炒肉松的做法,保证让你一学就会,一做就爱!

🍳 食材准备

  • 包菜 1颗
  • 鸡胸肉 200克
  • 肉松 适量
  • 生姜 1小块
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒 各1个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许
  • 鸡精 少许

🍳 制作步骤

  1. 准备食材:先将包菜洗净,切成细丝;鸡胸肉切成细丝,用少许盐、生抽、老抽腌制10分钟;生姜、大蒜切末;青红椒切丝备用。

  2. 炒鸡肉:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的鸡胸肉丝,快速翻炒至变色,肉丝变熟后盛出备用。

  3. 炒包菜:锅中留少许油,放入生姜、大蒜末爆香,然后加入包菜丝,快速翻炒至包菜变软。

  4. 加入鸡肉:将炒好的鸡胸肉丝重新倒入锅中,与包菜一起翻炒均匀。

  5. 调味:加入适量的盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀。

  6. 撒肉松:撒上适量的肉松,快速翻炒均匀,使肉松均匀地附着在包菜和鸡肉上。

  7. 出锅:炒至肉松与食材充分融合,即可出锅装盘。

🍲 小贴士

  • 鸡胸肉较易柴,腌制时可以加入少许料酒,帮助去腥增香。
  • 包菜不宜炒得太久,以免出水变软,影响口感。

这道鸡肉版的包菜炒肉松,色泽诱人,口感丰富,既适合家常食用,也适合作为宴客的佳肴,快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲