🌱 清炒豆芽:家常美味,简单易做!
清炒豆芽,一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的日常,下面,就让我来教大家如何炒出一盘色香味俱全的清炒豆芽吧!
🌱 食材准备:
- 新鲜豆芽 300克
- 青红椒各1个(可选,增加色彩和口感)
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 蒜末 适量(增加香气)
🌱 烹饪步骤:
清洗豆芽:将豆芽放入清水中,轻轻搓洗,去除表面的杂质和泥土,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
切配青红椒:将青红椒洗净,去籽切成细丝,备用。
热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。
下豆芽翻炒:将洗净的豆芽放入锅中,快速翻炒,让豆芽受热均匀。
调味:在豆芽炒至断生时,加入适量的盐进行调味。
加入青红椒:如果喜欢,此时可以加入切好的青红椒丝,继续翻炒。
出锅装盘:炒至豆芽断生,青红椒也炒至断生,即可出锅装盘。
🌱 小贴士:
- 豆芽不宜炒得过久,以免失去口感和营养。
- 炒豆芽时火候要大,动作要快,这样炒出的豆芽才会脆嫩可口。
- 如果喜欢,可以在炒豆芽时加入一些辣椒或者豆瓣酱,增加风味。
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清炒豆芽是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程简单,非常适合忙碌的日常,学会这道菜,让你在短时间内就能享受到美味的家常菜,为你的餐桌增添一抹清新,快来试试吧,保证你爱不释手!🍲🌱