怎么做青椒炒鸡脯肉

海安2025-06-13 44 0

青椒炒鸡脯肉是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家怎么做青椒炒鸡脯肉,让你轻松成为厨房小能手!👩‍🍳

🌟【所需食材】

  • 鸡脯肉 200克
  • 青椒 2个
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 鸡精 适量

🌟【制作步骤】

  1. 鸡脯肉洗净,切成薄片,加入适量的盐、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。🍗
  2. 青椒洗净,去籽,切成条状,生姜和大蒜切片备用。🥬
  3. 热锅倒油,油热后放入腌制好的鸡脯肉,翻炒至变色,捞出备用。🍳
  4. 锅中留少许油,放入姜片和大蒜片爆香。🌶️
  5. 加入青椒条,快速翻炒至青椒变软。🥬
  6. 将炒好的鸡脯肉重新倒入锅中,与青椒一起翻炒均匀。🍗
  7. 加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。🍴
  8. 最后加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。👍

🌟【小贴士】

  • 鸡脯肉要切得薄一些,这样炒出来的肉会更加嫩滑。
  • 青椒要选择新鲜的,这样炒出来的菜才会更加美味。
  • 翻炒时动作要快,以免青椒炒老了口感会变差。

一道美味的青椒炒鸡脯肉就做好了!快来尝尝吧,保证让你爱不释手!🤤🍲