茄子是一种常见的蔬菜，很多人都关心吃炒茄子是否会长肉、会不会胖🤔

炒茄子本身热量并不高,如果只是单纯用少量油简单炒制，搭配清淡的调料，一般不会让人轻易长胖，茄子富含膳食纤维，能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。如果炒茄子的方式不对,比如加...