1.将花菜切成小朵，用淡盐水浸泡 10 分钟，然后冲洗干净备用

花菜炒肉是一道简单又美味的家常菜,不仅口感爽脆，而且营养丰富，花菜富含维生素C、维生素K、叶酸、膳食纤维和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进消化和维护心血管健康，猪肉则是优质蛋白...