中午炒豆芽吃会长胖吗😋

中午吃炒豆芽一般不太容易长胖哦😃，豆芽本身富含丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，膳食纤维能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，而且它还可以促进肠道蠕动，帮助身体排...