减肥时吃蔬菜吃到撑，会怎样？

在减肥期间,很多人都知道蔬菜富含膳食纤维且热量低，是绝佳的减肥食材，但问题来了，减肥炒的蔬菜可以吃撑吗🧐？答案是,理论上吃撑一些蔬菜不会对减肥造成太大阻碍，但也并非毫无影响，蔬...