吃炒白菜热量高吗？能助力减肥吗🧐

在减肥的征程中，饮食热量的把控至关重要，而炒白菜作为一道常见的家常菜,它的热量情况备受关注。炒白菜本身热量并不高哦😃，白菜富含膳食纤维、维生素等营养成分，是一种低热量、高纤维的...