脆莴笋炒河虾，美味又健康！

脆莴笋炒河虾是一道美味可口的家常菜,不仅味道鲜美，而且营养丰富，莴笋含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢和增强免疫力，河虾则是高蛋白、低脂肪的海鲜，富含多种氨基酸和微量元素...